¿Psicólogo Presencial u Online? Elige la mejor opción para ti

María Fernanda Ávila
Psicóloga Clínica

Después de la pandemia, la terapia online llegó para quedarse. Pero muchos pacientes en Concepción todavía me preguntan: "¿Será igual de efectiva que ir a la consulta?". La respuesta científica es: SÍ. Numerosos estudios confirman que la eficacia clínica es la misma.
La decisión, entonces, no es sobre calidad, sino sobre comodidad y estilo de vida. Aquí te ayudo a decidir.
Team Presencial 🛋️
Ideal para ti si:
- Vives cerca del centro: Mi consulta en calle Orompello te queda a mano.
- Necesitas "salir" de tu ambiente: A veces, nuestra casa no es un lugar tranquilo o privado. Ir a la consulta te ofrece un espacio neutro, seguro y 100% confidencial, lejos de quienes viven contigo.
- Valoras el ritual: El acto de viajar, entrar a la consulta y sentarte frente a frente genera una desconexión mental potente con el resto del día.
Team Online 💻
La salvación para ti si:
- Vives en los alrededores: ¿Vives en San Pedro de la Paz, Coronel, Chiguayante o Talcahuano? Entonces sabes lo que es el taco de las 18:00 hrs. La terapia online te regala 2 horas de vida que perderías en la Ruta 160.
- Viajas mucho: Por trabajo o estudios, no puedes comprometerte a estar en Concepción todos los martes.
- Te sientes más seguro en tu espacio: A algunas personas les resulta más fácil abrirse emocionalmente desde la seguridad de su propio sofá, con su manta y su té.
¿Qué ofrezco yo?
Lo mejor de dos mundos. Tengo pacientes que vienen religiosamente a mi consulta en el centro, y otros a los que atiendo hace meses y solo conozco por cámara. Incluso tengo pacientes "híbridos" que vienen presencial cuando pueden y se conectan online cuando llueve mucho o hay taco.
Lo importante no es el canal, es el vínculo. ¿Y tú, qué prefieres?
Sea cual sea tu elección, estoy aquí para escucharte. Reserva tu hora Presencial u Online aquí.
¿Te gustaría hablar sobre esto?
Si este artículo resuena contigo, estaré encantada de acompañarte en tu proceso.
Agenda una consulta